防疫期帶動整形手術風潮

草根影響力新視野 喬依絲編譯

整形風似乎隨著疫情吹至世界各地。Kaafiya Abdulle在2017年生下兒子，隨後即餵養母乳一年的時間，由於她對於自己乳房下垂和萎縮感到不滿，於是開始研究乳房整形手術，但遲遲沒有勇氣去執行，直到疫情爆發為止。Kaafiya Abdulle說：「社群媒體之間一直傳遞著這種觀念 ：在家裡待了這麼多個月，如果(外表)看起來沒有比以前好，那等於一事無成。」這是一股自疫情中冒出來的社會壓力，「改善身材」的想法不僅促使更多人運動健身，甚至帶動了世界各地像Abdulle這樣積極採取行動的人跟上整型手術風潮。

居住在芬蘭赫爾辛基的Abdulle於日前剛接受完乳房整形手術，她說：「社交防疫給了我更多恢復的時間，因為我現在是在家參加遠距課程。」就像莎士比亞在瘟疫社交隔離時期潛心創作《李爾王》一樣，許多人在家中度過的漫長時光中發現了另一種副加作用：更多的自我審查。加州臉部整形外科醫師Jacob Sedgh表示：「大家花了更多的時間在鏡子前或自己身上，因此變得越來越在乎自己的外觀。人們沒有在旅行或衣著上花太多錢，而是在健身和讓自己看起來更好層面花了更多錢。」

住在德州奧斯汀的Katie Colson現年32歲，在仔細考慮了一年多之後，決定在2020年8月進行人生第一次的唇部注射。她並不擔心會感染Covid-19，因為診所裡的每個人全程都戴著口罩。大量從未接受過整容手術的新患者湧入，手術式和非手術式療程都非常受歡迎，包括隆鼻手術、整容、填充物和肉毒桿菌等都是最受歡迎的療程，但是Sedgh醫生注意到外科手術需求量快速增加，他認為主要原因是新的封城要求讓在家的時間更長了。手術後，人們可能會感到腫脹、淤青，看起來會與預期的結果差距極大，但是那些在家工作的人可以在沒有任何人注意的情況下慢慢康復。

紐約市臉部整形外科醫生Steve Pearlman也看到美容手術需求增加的現象，特別是在防疫期間暫停拍戲、表演或參加活動的名人客戶。由於紐約州Covid-19疫情而封城三個月，大量尋求外科整形術、非手術式整形和唇部整形術的患者大量湧入，這也使得Steve Pearlman醫生的診所蓬勃發展。對於他的一般客戶而言，遠程工作可以讓他們在這段期間進行手術，只要躲在視訊鏡頭後面就行了，完全不用擔心鼻子上還裹著紗布。

最近發表在《臉部整形外科與美容醫學》期刊上的一項研究指出，由於在Zoom視訊會議上過度暴露自己而導致尋求手術的患者人數激增。加上視訊通話會誇大臉部不對稱性，更是助長人們尋求整形療程的幫助，特別是女性。

資料來源https://ppt.cc/frPEex

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身體８種變化，是開始衰老的徵兆

隨著年紀增長，大多數人都希望能看起來年輕，減少歲月在自己身上留下痕跡。但衰老是人體自然的生理過程，身體的器官功能也會隨著年紀增加逐漸衰退。衰老的現象除了明顯的臉部老化，像是出現皺紋、眼臉下垂等，在身體上也有一些明顯的改變，以下就來看看人體開始衰老之後有什麼徵兆。如果已經有這些現象發生，就要好好的保養身體，維持良好的作息、飲食均衡及規律運動，這樣有助延緩老化哦！

身體開始衰老的８種徵兆

一、出現頻尿與便秘 因為腸道肌肉較無力加上腸道神經老化，在人體老化之後腸道蠕動減少，就容易有便秘、解便困難的狀況。此外，人在變老後，特別是男性，因為攝護腺肥大的問題，造成膀胱容量被壓縮而變少，且調控尿液的激素分泌變少，導致排尿頻繁，尤其夜間起來上廁所的次數變多。

二、五官感受力衰退 在到了65歲之後，人體的五感（視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、味覺）也會逐漸出現顯著的衰退。例如牙齒不好、無法食用堅硬的食物，需要配戴假牙；或是唾液分泌變少，難以吞嚥食物，需要改吃軟質食物；耳朵開始重聽，聽不清別人說的話，需要配戴助聽器；無法明確感到冷熱，對於炎熱或是寒冷方反應都很遲鈍；慢慢聞不太到味道。如果目標物體不夠大，即使戴上老花眼鏡也看不清楚等等。

三、睡眠習慣改變 人到一定年紀之後開始會出現睡眠行為的改變，包括難以入睡，睡眠時間比以前少（通常是起得較早），晚上容易醒，白天又精神不濟、昏昏沈沈，而經常在坐著看電視或用完正餐後就開始昏昏欲睡或打盹。

四、皮膚變差 隨著年齡的老化，會使得人的皮膚逐漸開始萎縮，防禦功能也跟著下降，再加上紫外線與環境污染的累積傷害、身體內部器官病變、營養較差、活動力減退、造成老人的皮膚問題，最明顯的就是在臉部、頸部與手臂手背出現皺紋，而肌膚不再滋潤亮澤，甚至因為血液循環變差、皮脂分泌下降、造成皮膚過度乾燥而發癢。

五、身體柔軟度與平衡性變差 從過去能夠彎腰觸地、踢腿蹲下起身，逐漸變成連摸到腳踝或小腿都有點困難，單腳站立就會搖搖晃晃不穩定，甚至發生摔倒或跌坐的狀況，而如果想要穿鞋與穿襪，沒法直接站立地穿好，而必須坐著或靠牆才能完成，某種程度代表關節已經逐步退化，使得活動範圍受限，平衡感與柔軟度都愈變愈差。

六、牙縫愈來愈大 一般而言，健康的口腔，在牙齒間的縫隙會被牙齦充滿，但隨著年紀老化，牙齦組織和齒槽骨會有逐漸萎縮的現象，讓牙齦漸漸消失，造成牙縫愈來愈大，有人則會覺得是牙齒愈來愈長，進而導致咀嚼力量變弱，接下來就是因為牙齦萎縮而造成的牙根鬆動與掉齒。

七、肌肉量變少 有些老年人會逐漸出現肌肉量變少，肌力與運動機能同時出現低落的狀態，也就是所謂的「肌少症」（sarcopenia），人體骨骼肌肉會隨著年齡增長而減少，在70歲後人體是以每十年減少15％的速度加速流失。而如果再加上營養不足、慢性疾病，則會加速肌肉流失。 老年人出現肌少症會有幾個特徵，第一個是體重減輕，例如在6個月內體重減輕5％。第二個是行動吃力，像是從座椅起身變得困難，例如需要撐扶才能起身；爬10個階樓梯出現困難，爬了三兩階就需要休息。第三個是握力下降，取物困難，拿不動2公升的沙拉油罐、也無法擰乾毛巾。

八、大腦功能變差 成年人到一定年齡，大腦會不再產生新的腦細胞。這意味著，死去的腦細胞不會被新的代替，我們可用的腦細胞變少了，再加上身體血液循環變差，導致大腦供血不足，而逐漸出現短期記憶衰退或喪失，還有反應力變慢的狀況。例如出現常用物件放錯地方、想不出合適的用詞、記不得剛才看過的東西、走到某處卻忘記來做什麼，或是叫錯某人的名字。 而失智症（特別是阿茲海默症）的主要特徵就是短期記憶力的喪失與認知衰退，可能會帶來突發性的記憶或專注力缺失，以及個性的變化。 圖／艾蜜莉

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你的眼袋屬於哪一種？該如何預防眼袋？

眼袋的分類

原發性：多為家族遺傳史，年輕時就會發生，主要原因為眼眶內脂肪較多而膨出。

繼發性：多見於中、老年，是下眼支持的結締組織薄弱鬆弛引起的繼發改變。

常見的眼袋類型

單純脂肪突出型眼袋：因眼眶內脂肪堆積過多、或下眼部結締組織變薄弱，造成眼眶內脂肪突出，或先天眼眶內脂肪較多而膨出形成眼袋。弛，導致眼眶內的脂肪膨出。

預防眼袋方法

生活作息規律，避免經常熬夜

避免長時間使用眼睛工作或看書一段時間，務必讓眼睛休息

多作眼部的按摩，讓上下眼皮的血流通暢

熱敷眼睛部位，預防眼袋與黑眼圈的形成

資料來源https://www.edh.tw/article/2756/2

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