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2022年5月31日 星期二

端節減粽 1天吃1顆就好

 

熱量高 1顆達500-600大卡

慢跑12公里才能消耗 豆沙粽高糖1天淺嘗1/4顆 3高及腸胃不好要把握營養均衡原則




粽子搭配涼拌或燙青菜、水果等以增加飽足感,且可營養均衡。(新樓醫院提供)


端午節到了!台南新樓醫院提醒,粽子高熱量、高油脂、高鈉及高糖,且纖維質不足,別吃太多,最多一天一顆,尤其對高血壓、血糖、血脂等三高及腸胃不適的人,更把握營養均衡的飲食原則,吃出平安又健康。

新樓醫院營養室提醒,市售粽子多以糯米製成,消化需較長時間;多使用高油脂五花肉或高糖分食材,不僅纖維質含量少,且一顆粽熱量高達500-600大卡,相當於成年女性一餐的熱量,以體重50公斤者為例,需要慢跑12公里或拖地3小時才能消耗掉;至於粿粽一顆約250大卡,未沾糖鹼粽每個約120大卡,豆沙粽則高達600-800大卡,都易形成腸胃負擔,食用要節制。

新樓說,自己包肉粽肥豬肉可改用瘦肉、雞肉、海鮮或豆製品取代,鹹蛋黃可換成栗子、地瓜或南瓜,甚或多放點蔬菜;餡料則以滷製取代油炒,少用沾醬並搭配涼拌或燙青菜,或佐以蔬菜清湯、水果等以增加飽足感。肉粽可以用五榖米取代糯米,至於豆沙粽內餡是豆沙及豬油,高油、高糖不適合做為正餐,建議與家人朋友分食,一天淺嘗四分之一個就好。若自製甜粽,建議以植物油取代豬油;鹼粽則因添加有硼酸等化學成分,不適合胃腸虛弱者,且一粒鹼粽的熱量等同半碗飯,也不可小看;沾糖食用時,最好以代糖取代果糖或砂糖,以免攝取過多精製糖,糖尿病友須特別當心。





資料來源:https://ppt.cc/fT69Lx 

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2021年11月25日 星期四

20年鼻塞 功能性鼻整形暢通


醫師劉承信為患者進行術後檢查,解決其20年的鼻塞與睡眠問題。(記者王正平攝)

記者王正平∕高雄報導

多數的鼻塞與過敏、慢性肥厚性鼻炎或鼻中隔彎曲有關,部分則因為鼻閥塌陷或狹窄,除了造成鼻塞,影響生活、呼吸、打鼾、睡眠的品質,嚴重也會影響外觀。

年近60歲的王姓患者鼻塞快要20年,最近每晚無法入睡,鼻子常有種快黏住無法呼吸的感覺,已動過4次相關手術(下鼻甲、鼻中隔彎曲、鼻咽及扁桃腺手術),效果都不佳。

患者到小港醫院耳鼻喉科醫師劉承信門診,檢查發現因為鼻子軟骨支撐功能不足,造成鼻閥塌陷,使得吸氣時鼻孔內部狹窄塌陷,吸不到空氣。經過精準的手術治療,解決20年鼻塞與睡眠問題。

劉承信說,透過觀察病人呼吸鼻部的變化、觸摸、鼻內視鏡了解鼻部軟骨解剖構造狀態。面對鼻閥塌陷狹窄,微創的鼻中隔鼻道成型手術或冷凝氣化幫助有限,可採用開放性功能性鼻整形術,將塌陷狹窄的鼻閥用軟骨加強支撐,架構重塑,恢復呼吸通暢。

劉承信說,每個人適合的功能性鼻整形與軟骨支撐術的位置略有差異,需要自己觀察加上醫師檢視病情與病史,注意鼻塞的時間點與姿勢及特性,以及鼻鏡檢查才能有更全面的了解,得到最好的治療。



資料來源:https://ppt.cc/fYGqZx

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2021年10月9日 星期六

年輕女打微晶瓷竟毀容、眼神經麻痺 醫美醫師判賠38萬

一名20多歲的莊姓女子想讓自己更美,2017年到台北知名醫美診所進行微晶瓷及肉毒桿菌醫美手術,過程中,因郭姓醫師將晶亮瓷注射到血管內,導致血管栓塞,莊女眼痛難耐,馬上到馬偕醫院急診;但郭姓醫師第一時間謊稱施打玻尿酸在鼻樑,導致急診時難以對症處置。莊女因此受有左眼第3對腦神經麻痺、鼻部併前額皮膚壞死,她向郭姓醫師求償約130萬元。新北地方法院認為,郭姓醫師確實有過失,因此判賠38萬9381元。可上訴。

莊女指出,她在2017年7月12日晚間到台北知名的醫美診所進行微晶瓷及肉毒桿菌醫美手術。在施打微晶瓷時,她的眼睛突然感到疼痛難耐,左眼球往外飄移,無法對焦。她趕緊到馬偕醫院急診,經過10天的治療才出院,不過因為郭姓醫師的醫療疏失,讓她左眼第3對腦神經麻痺、鼻部併前額皮膚壞死。

莊女稱,她為了治療眼球及鼻子,到處求診,花了6萬多元。剛受傷時,她眼球無法對焦,要以紗布蓋住,皮膚也潰爛,由母親照料2個月,因此請求看護費15萬元。再加上她治療期間,有兩個月無法工作,約損失9萬多的薪資,林林總總,加上精神慰撫金80萬元,她向郭姓醫師約130萬元。

郭姓醫師到庭後稱,願意為當時的醫療行為負責,但急診醫師也有疏失。郭姓醫師指出,他有多年的醫美臨床經驗,手術並未師打到血管內,全世界有60個施打後導致山根有後遺症的案例,但沒有出現像莊女眼球無法對焦。他認為急診醫師將填充物擠出體外的方向錯誤,才造成莊女皮膚壞死。他否認向急診醫師隱瞞說法,更稱是急診醫師的醫療疏失。

法官審理認為,莊女的傷勢與郭姓醫師的醫療行為有關,因此需要賠償。審酌索賠的內容,法官認為醫療費用、看護費及勞動損失合理,莊女追求理想外貌,卻導致受傷、皮膚壞死,讓她十分痛苦,因此要賠償精神慰撫金。審酌後,判賠38萬9381元。可上訴。

醫審會鑑定指出,莊女在進行醫美手術時,未在注射晶亮瓷前回抽測試,還誤將晶亮瓷注射到鼻部血管內或是導致血管破裂,而造成血管栓塞。後續還誤導急診醫師為施打玻尿酸在鼻樑,導致急診時難以對症處置。

20多歲的莊姓女子進行醫美手術卻因醫師疏失,受有左眼第3對腦神經麻痺、鼻部併前額皮膚壞死,她向醫師提告求償,法院認為醫師有疏失,判賠約38萬元。圖/聯合報系資料照
20多歲的莊姓女子進行醫美手術卻因醫師疏失,受有左眼第3對腦神經麻痺、鼻部併前額皮膚壞死,她向醫師提告求償,法院認為醫師有疏失,判賠約38萬元。圖/聯合報系資料照

資料來源
https://udn.com/news/story/7321/5780230

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台中隆鼻

2021年9月30日 星期四

隆鼻的優缺點你真的知道嗎?

隆鼻的副作用

 

1、隆鼻的副作用

玻尿酸隆鼻後剛剛做完的時候摸起來會有一種顆粒的感覺,不過這種情況一般會在3天後自己消失,玻尿酸隆鼻後注射部位會出現暫時性的輕微的腫脹、發紅、瘙癢的現象,但是一般也會在幾天後自己消失,這些也是所有的手術前後對比可能會出現的症狀。

 

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玻尿酸隆鼻手術後一般手術效果會維持6-12個月,維持的時間不是很長,一般醫生會建議患者在隆鼻後的4-8個月的時間被再次進行注射隆鼻,否則可能注射效果就會消失,鼻子就可能會完全恢復到以前的樣子了。玻尿酸是一種能夠被人體吸收的物質,需要不斷的注射才可以維持注射的效果,手術隆鼻就沒有這樣的後顧之憂,但是手術會失敗,玻尿酸隆鼻可以不停注射,手術如果失敗就需要再次手術。

 

 

2、隆鼻的成功標準

一般來說,鼻子應該為面長的1/3,成人鼻長約為6~7.5厘米。鼻根部寬約1厘米,鼻最大寬度,即兩側鼻翼側緣之間距為鼻長的70%,鼻高約為面長的1/3,符合三停五眼比例關係。鼻根部鼻樑高度男性平均12毫米,女性平均11毫米。

 

醫療標準和個人喜好。鼻子形狀、高矮、與額頭及整個面部的協調等等都需要考慮。另外,因為每個人的審美觀都不一樣,需要根據各人的不同情況而區分。一項成功隆鼻的最基本要求有"三不"標準:不晃、不歪、不假。

 

 

3、隆鼻的區別

自體軟骨隆鼻—自體真皮組織、軟骨組織;

矽膠假體隆鼻—矽橡膠假體可採用已預製成帶鼻尖、鼻翼、鼻小柱等各種形狀和型號的假體,目前常用的有兩種,一種是柳葉形,另一種是「L」形。隆鼻雖然是簡單的手術,但處理不當,會增加假體術後移動、歪斜、感染、排異,甚至引起皮膚破潰、壞死、糜爛等併發症發生的機會。

 

膨體假體隆鼻—膨體隆鼻整形術運用的材料與人體相容性最好,無毒、不致癌、不過敏,終身不需要改換。這些材料的質地、手感非常接近正常鼻體組織,膨體隆鼻整形術後美觀自然,很難被發覺,它具有特殊的微孔構造,機體組織細胞及血管可長入其中,構成組織銜接,跟自體組織一樣完美。膨體隆鼻材料不挪動、不變形,與鼻體組織天衣無縫,更不可能穿出皮膚,無矽膠的「透明感」,重量輕,無下墜感。


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隆鼻的注意事項

1、隆鼻術後戒菸酒,保持飲食清淡,不吃辛辣刺激的食物。

 

2、洗臉和睡覺時動作要輕柔,避免壓迫手術部位。

 

3、可在醫生的指導下對手術部位進行適當的消腫措施,但是切不可自行按摩,揉捏或者熱敷,這樣很容易造成手術部位血腫,也不利於傷口的癒合。

 

4、隆鼻術後當日:可能會出現進行手術切口的鼻孔內流出少許血性液體,或鼻孔緣會出現血痂以及鼻部和臉部腫脹。

 

5、隆鼻術後2—3天:雖然鼻部及面部疼痛會基本消失,但會越來越腫脹,雙眼周圍出現淤青,鼻部輪廓不明顯,嚴重者會伴有眼結膜瘀血。


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隆鼻的優點

1、價格便宜

矽膠與膨體假體材料相比而言,在價格上只需要幾千元,矽膠明顯便宜很多,可以讓大多數的人欣然接受。這是矽膠假體持久以來不衰敗的原因。

 

2、安全

經過大量的臨床實踐證明,矽膠具有良好的生物相容性,對身體也無副作用,也不會出現排斥現象,一般不用取出,是目前臨床首選的隆鼻材料。

 

3、可塑造性強

矽膠假體隆鼻手術具有很強的塑造性,可以在基本上任意雕刻鼻形。並且肉韌性比較強,具有立體感,會現象出來的鼻子比較自然,讓人覺得好看,但是又不知道哪裡改變了。

矽膠假體隆鼻的好處,是有目共睹的,但是選擇正規的整形醫院也很重要,好的醫院隆鼻假體質量比較好,醫生的技術水平也值得信賴,可以保證隆鼻的效果更安全。

 

資料來源
https://kknews.cc/health/9mk8n88.html

 

 

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